こんばんわ〜、ギックリ気味のしずか先生です(-_-)
寒くなるとやりますよね(T . T)皆様怪我にはご注意下さいね。
本日ターンボードも着♪さっそくクルクルと何回転も〜♪と思っていたのに(T . T)腰が曲がって真っ直ぐに立てません(T . T)
生徒達は皆挑戦中〜(^^)目標5回転です‼︎
効果はまだわかりませんが、なかなか皆楽しそうですよ(^^)
私は腰を週末までに治すぞ〜(`_´)ゞ