通常レッスン開始〜‼︎
夏休み明け最初のレッスン♪
がっっっつりストレッチからです‼︎
学校がまだ夏休み中と言うこともありお休み生徒ちゃんも多数、、、(^。^)
と、言うことで一時間かけてストレッチAND筋肉トレーニング‼︎
この二つ、ダンサーには怪我防止やメンテナンス、より上達する為にかならず必要です‼︎
キー!うわ〜‼︎ギョエ〜‼︎、、、(^◇^;)バレエ教室っぽくない声が響きわたりながら、頑張りました(笑)
そして次のレッスン前、、DVD鑑賞しながら休憩時間です(^.^)
みんなこの時間が一番楽しそう♪
Jrクラスさんも今日から通常レッスン☆皆さん頑張りましょう\(^o^)/
2014/08/20